Как планировать дальнюю прогулку с ребенком

Как планировать дальнюю прогулку с ребенком

03.06.2014

Выйти на свежий воздух с ребенком никогда не рано! Сначала вы можете просто гулять с коляской, а впоследствии станете экскурсоводом для ребенка, показывая ему окружающий мир!

Прогулка на солнышке – это не только физическая нагрузка, но и витамин D для вашего малыша. (Только убедитесь, что ребенок одет соответствующим образом – в футболке с длинными рукавами, в ползунках и панаме во избежание солнечных ожогов в жаркие часы.)

В некоторых парках есть дорожки для прогулок. Однако если поблизости нет парка, то можно гулять в окрестностях вашего микрорайона.

Воспользуйтесь нашими советами для планирования прогулки по лесу:

Предварительное исследование

Для максимальной результативности прогулки на открытом воздухе проведите предварительное исследование. Найдите удобный маршрут, по которому вы бы могли в одиночку пройти с коляской. Можно ознакомиться с картой парка – обычно они размещены у входа.

Старайтесь не уходить далеко, когда на улице холодно или слишком жарко – вы отвечаете не только за себя, но и за малыша.

Основы безопасности

Даже если солнце прячется за облаками, пользуйтесь солнцезащитным кремом (если позволяет возраст малыша). Также захватите бутылочку средства с собой – оно может вам еще пригодиться.

Не стоит недооценивать важность комфортной обуви. Если ваш ребенок уже ходит, обуйте его в прочные кроссовки или кеды, при этом избегайте сандалий. Вам необязательно бежать в магазин за специальной обувью – просто удостоверьтесь, что ботинки хорошо сидят на малыше и ему в них удобно.

Положите в сумку большой запас воды и закуски, ведь дальние прогулки отнимают немало сил.

Не удаляйтесь слишком далеко от цивилизации – все-таки у вас на руках маленький ребенок, и лучше быть в пределах досягаемости людей.

Ну и конечно же, держите под рукой аптечку с самыми необходимыми медикаментами.

Вам также может понравиться:

Эксперименты с погодой

  • Местоположение:

    На улице

  • Продвигать:

    Природа

  • Что вам необходимо:

    Чистый стакан, линейка, кусок темной бумаги, чашка, краски

Подгузники

Подгузники Pampers Premium Care

Наш лучший подгузник для защиты кожи Вашего малыша

5 чувств: Волшебная сумка!

  • Местоположение:

    В движении

  • Продвигать:

    Игры и Активности

  • Что вам необходимо:

    Сумка с одеждой, нежные сокровища