Как помочь ребенку справиться с простудой

Как помочь ребенку справиться с простудой

Linda Jonides

19.03.2014

В среднем, ребенок младше 7 лет болеет простудой до 10 раз в год, каждый раз от одной до двух недель. Дети старше шести месяцев обычно не нуждаются в консультации врача в случае простуды, если у них не болят уши и горло, а температура не поднимается выше 38,8°C (102°F) дольше чем на день или два.

Другой известный факт: от обычной простуды нет лекарства. Тем не менее, узнайте у врача, можете ли вы что-то сделать, чтобы облегчить болезнь ребенка. В конечном счете, наиболее эффективными способами лечения остаются питье и сон.

Знакомые симптомы


Простуда и любое другое вирусное заболевание обычно сопровождаются температурой. Перед тем как обратиться за помощью к врачу, подождите пару дней и посмотрите, не появятся ли новые симптомы или жалобы.

Внешний вид и поведение ребенка важнее, чем температура, если только она не поднимается выше 40°C (104°F). Если он ест и спит в пределах нормы и выказывает интерес к играм, просто наблюдайте и ждите.

Конечно, можно дать ребенку ацетаминофен или ибупрофен, если температура поднялась выше 38,3°C (101°F) или он явно испытывает дискомфорт.

Ваш малыш, возможно, страдает от диареи, которая обычно вызвана вирусом. Будьте начеку: тяжелая и продолжительная диарея может привести к обезвоживанию – опасное состояние, которое можно и нужно предотвратить.

Если у вашего крохи жидкий стул каждые 1–2 часа в течение более 8 часов, следует связаться с врачом. Если в день происходит менее шести случаев диареи и при этом ребенок пьет много жидкости и в меру активен, подождите день или два, перед тем как вызывать врача – возможно, малыш поправится и без его помощи.

Продолжайте кормить его тем, чем кормите обычно, но избегайте жареного и продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как бобовые и брокколи.

Время действовать


Если вашему ребенку меньше 6 лет и он мочится реже четырех раз в сутки, у него сухие, запекшиеся губы, слабое слезоотделение, он значительно более апатичен, это значит, что он, скорее всего, обезвожен. Если у малыша жидкий стул с кровью или гноем или же сопровождается повышением температуры до 39,4°C (103°F) и более, свяжитесь с врачом.

Как помочь


Дети старше 3 лет обычно стыдятся говорить о диарее, особенно когда не успевают добежать до туалета. Убедите своего малыша, что это происходит и с другими детьми, и никогда не ругайте его за испачканное белье. Если кожа на попке малыша раздражена, хорошенько помойте ее и нанесите тонкий слой вазелинового масла. Ребенка можно научить делать это самостоятельно, под присмотром.
Потягивание жидкости комнатной температуры через соломинку может помочь предотвратить обезвоживание, при этом ребенку не придется сразу бежать в туалет. Некоторым детям помогают фруктовое мороженное, желе или замороженный фруктовый сок. Не забывайте, что красные напитки окрашивают стул в красный цвет, и не путайте его с кровавым поносом.

Профилактика


Хотя невозможно предотвратить все болезни, можно сократить их частотность. Лучшее средство – тщательное мытье рук. Напоминайте ребенку мыть руки перед едой, после туалета и сморкания.

Другие меры включают регулярный сон, здоровую, разнообразную пищу, а также достаточное количество физических упражнений.

Положительная сторона


С другой стороны, легкие заболевания, перенесенные в детстве, помогают закалить иммунную систему, которая будет верно служить вашему ребенку всю жизнь. Кроме того, легкие заболевания дают ребенку возможность узнать новое о своем организме, что такое микробы и бациллы, а также о том, как бороться с простудой.

Вы можете помочь своему малышу получить представление о том, как его организм работает и лечит себя, почему выздоровление требует времени и почему другие люди, которые раньше болели, теперь здоровы. Это даст ребенку возможность лучше чувствовать свой организм и понять, что болезни – нормальная часть человеческой жизни. Помогая таким образом своему ребенку дошкольного возраста, вы способствуете его взрослению и развитию.

Не забывайте об объятиях


Болезни делают вашего ребенка центром особых семейных ритуалов: больше подушек, прохладных полотенец для снятия жара, лимонная вода или имбирный эль, вкусный куриный суп и поглаживания по спине от мамы и папы.

Дети часто ощущают себя младше из-за всех этих объятий и нежностей. Родителям это тоже по душе, поскольку им нравится «сюсюкаться» со своих малышом. Сделайте эти проявления нежности особыми и наслаждайтесь возможностью, ведь скоро жизнь вернется в нормальное русло!

Вам также может понравиться:

Трусики

Новые трусики Pampers Pants

Новые трусики Pampers. Подходят для мальчиков и девочек